春分日子好不好？
春分是二十四节气，标志着春季正式开始，也代表着阳光和大地的重生。但是2018年的春分日子并不太理想。
2018年春分日子
2018年的春分日子是3月20日，这也是众所周知的“三月二十日，春分雨润芽”的时节。不过，今年春分日子和最近的满月重合，这对于夜游的市民来说可能会影响到他们的计划。
春分的禁忌
春分也有着一些禁忌，据传统风俗，春分不宜大肆娱乐，也不宜外出郊游。
饮食禁忌
春分时节，气候变暖，人体也比较适合适度运动，但应该注意饮食禁忌：首先要忌食生冷、 性食品；其次，忌食过多的油腻和辛辣的食物；此外，还要忌食过咸过甜的食品，以免造成水肿。为了养生，还可以适当的喝点木瓜水和米酒来补充体力。
春分养生
春分也是一个很好的养生时节。人们可以多做一些户外活动，呼吸新鲜空气，可以在花园里或公园里散步，晒晒太阳，享受阳光的温暖。 春季还是一个适宜运动的好季节，可以适当多参加一些体育活动，增加体质也能清心净气。此外，还可以多吃些素菜水果，不但能美容养颜还能帮助消化，保持身体健康。
