“爱美之心,人皆有之”,很多爱美的男女都加开始了的狂潮。根据科學统计看,适度减重可降低患肥胖症的风险。那么天秤座的人应该怎么做呢,有关天秤座小秘诀有哪些快来了解看看吧!
天秤座的秘诀
天秤座要怎么做
天秤座:制定详细的计划
对于能坐着站着,能躺着坐着的天秤座来说,这项苦差事真的是一项很大的挑战,从他们嘴里出来的宣言就是喊喊号子而已,每次都是下次再说,要不就是不以为然,天秤座是很懒的人,他们会懒的,懒的运动,也是很容易接受现实的人,当不得不努力了一阵子之后,如果看不到实际的,他们就会放弃了。
这时候无论别人怎么劝说,怎么激励,天秤座都会左耳进右耳出,因此要想真正让他们成功,就只有在前期就制定一个详细的计划,一步一个脚印按着计划实施,一旦天秤坚持去想放弃,就告诉他们至少把计划全部做完再做决定嘛。
天秤座小秘诀
朋友很多免不了叁天一小顿,五天一大宴;为了友谊又说不出拒絕的话,日复一日的结果就是肚子上的游泳圈.
建议:
在餐厅只选点单品,不选套餐.
告诉朋友我正在.
饿时选低卡低脂,不吃甜食.
幸运小物:亮晶晶眼影.
幸运食品:日式冷面.
天秤座必杀技
天秤座也属于星座中的懒人一族,平时的乐趣就是吃饱了睡一觉。还好天秤座天生一个好身体,不过最薄弱的地方就是微循环系统,再加上平时并不注重身体锻炼,天秤座的烦恼就是难看的橘皮组织。
必杀技:红酒奶酪大法
起司和红酒可产热,能代谢率,及,抚平橘皮组织。另外红酒还有助于入眠,二者配在一起吃,自然减重佳。