探讨办公桌电脑的位置
办公桌是工作中最常见、最重要的物品。而在办公桌上，电脑又是我们的工具，但是它的位置对我们的工作和身体健康都有影响。因此，我们需要科學合理地布置办公桌上电脑的位置。
眼睛和电脑屏幕之间需要有的距离
办公桌上电脑显示器和人眼之间的距离应该在50厘米至80厘米之间，以减少眼睛疲劳和视力疲劳的可能。如果距离过远，你可能会需要眯眼来看清屏幕，这样会增加眼睛负担；而如果距离过近，则需要频繁调整焦距，也容易让眼睛不适。
调整显示器的高度
显示器的高度也重要。因为如果显示器摆放的位置过高或过低，就会让你的颈椎长时间保持不自然的姿势，导致颈部疲劳和颈椎疼痛。所以，将显示器放在正常的视线高度，以便于颈部和眼睛的自然放松，是比较科學的摆放方式。
键盘放置的位置
如果您的办公桌上有键盘，那么键盘的位置也要注意。 如果键盘的位置过高或过低，就像显示器高度不合适一样，会导致手腕、手臂和颈部的不自然姿势，长期下来可能会引起关节疼痛。所以，请将键盘放在自然的手臂平面上，使手臂和手腕不需要过度弯曲或伸展。
避免反光问题
反射也会对工作质量产生影响。 避免放置电脑屏幕和办公室灯光相反，否则会产生累人的反光，也会让你头疼、眼睛疲劳。此外，摆放位置需要避免房间明亮的窗户或太阳直射屏幕导致眼球过度。
定期休息眼睛
即使您的屏幕设置，依然建议您每小时休息10-15分钟，则可以预防眼疲劳。 可以选择一个时间，例如闲暇时间,或完成一个任务后,换一下视线，起来活动一下身体。
以上都是为了您的舒适和工作考虑，如果生产工作中涉及到需求，还应仔细考虑针对特定应用程序和环境的新的布局。我们这个方法只是提供了一些基础规则和方向。希望每个人都建立良好的工作姿势。
